Заключительные месяцы беременности считаются наиболее сложными и дискомфортными для женщины. Она с нетерпением ждет встречи с малышом, поэтому кажется, что последние недели тянутся очень долго.

В течение седьмого месяца малыш достигнет 2 килограмм веса и вырастет в длину до 40 сантиметров. Сейчас ребенок растет очень быстро, и толчки становятся чаще и интенсивнее. Уже проявляется характер, мам может ощутить, когда малыш спит, а когда у него период бодрствования.

Третий триместр является самым подходящим периодом для подготовки «приданного» для малыша. Кроме того, необходимо позаботиться о вещах, которые могут понадобиться женщине в роддоме. Сумка должна быть сформирована за пару месяцев до предполагаемой даты родов, т.к. этот процесс непредсказуем и может начаться в любую минуту.

Начиная с седьмого месяца, у беременной женщины начинает накапливаться усталость, могут появиться отеки на ногах и руках. Становится необходимым контролировать количество потребляемой жидкости.

Матка становится такой большой, что внутренние органы сжимаются, доставляя определенный дискомфорт. Могут возникнуть проблемы с кишечником, связанные с появлением запоров и геморроя. Размеры матки могут также стать причиной болей в спине и пояснице. В этом случае наблюдающий беременность врач может посоветовать использовать бандаж, но только до конца 8 месяца. Затем малыш опускается в малый таз и будет находиться в таком положении до родов. Самочувствие женщины улучшится, она будет легче дышать, ведь матка опустится, и не будет давить на легкие.

Наиболее удобной во время сна считается поза на левом боку. Сон на спине не желателен, т.к. давление на позвоночник может вызвать или усилить уже имеющуюся боль в пояснице. Специальная подушка, расположенная под ногами, животом и спиной поможет принять наиболее удобное положение.

Большинство беременных сталкиваются со специфическими сокращениями матки, так называемыми предвестниками родов. Это тренировка матки перед предстоящим трудоемким процессом – родами. Нерегулярные, слабые сокращения подобного рода являются вариантами нормы.

Итак, третий триместр – это своеобразная финишная прямая перед долгожданной встречей мамы и малыша. Задача женщины, а, главное, ее близких и родных, – сделать последние дни и недели ожидания максимально комфортными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *